Tavelsjö Allmänna Idrottsklubb logo
Tavelsjö AIK
Träningscenter
Soma Move - Birke Weidringer Fahlqvist

Soma Move är en träningsform som passar alla, en helkroppsträning utan redskap med fokus på stabilitet genom att bygga upp kroppens alla muskler i sköna rörelser där vi även tränar kondition och stretchar ut kroppen.